Ovos Mexidos com Bacon e Frutas

Ovos mexidos com Bacon frito e Cogumelos, Laranjas Sanguíneas (sim, são vermelhas mesmo!) e Morangos.

Lucio Amorim

Coach especializado em Emagrecimento, Ganho de Massa Muscular, Aumento de Performance Atlética e Prevenção do Envelhecimento, criei esse website com o objetivo de ajudar iniciantes na Dieta Paleolítica, Primal e Lowcarb a não se sentirem tão "perdidos" na mudança de alimentação. Conheça os princípios e fundamentos Nutricionais da Dieta Paleo em http://lucioamorim.com.br

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5 Resultados

  1. elvis disse:

    eu nao entendi qual a ideia desse site se so coloca fotos mas nao a receita? valeu

  2. lucio disse:

    Amigo Elvis, obrigado pela visita!

    O objetivo desse site é primeiramente orientar os iniciantes na Dieta Paleo ou Primal com exemplos de pratos quentes, frios e sobremesas que seguem essas diretrizes.

    Tal como o cardápio de um restaurante, nem todos os pratos possuem receita – mas nos comprometemos a incluir uma grande variedade de receitas nos próximos dias, aguarde! 😉

  3. Melina disse:

    ola estou começando esta dieta , este ovos foram feitos na manteiga clarificada, no oleo de coco, no azeite? Não tenho habito de comer bacon, meu histórico de colesterol é complicado. Estou nesta dieta por causa de uma esofagite que se eu não comer algo bom explode uma tontura e uma dor de cabeça, ai fico fora de foco, irritada, o caos. Agradeço a ajuda. Se vc colocar as quantidades na receita vou poder adaptar ao meu momento. para mim este prato tem muito ovo e o bacon me embrulha o estomago. hepl me.

  4. lucio disse:

    Melina, esse omelete foi feito na manteiga! Esqueça a usual relação entre Colesterol x Gordura na alimentação – você sabia que 75% do seu colesterol em circulação é produzido pelo seu corpo, e só 25% vem da alimentação? Pois é, veja lá no meu outro site http://lucioamorim.com.br meus artigos sobre gorduras e as recentes reportagens da Revista Época e Revista TIME (em inglês) a respeito do tema. Desde que seja gorduras boas – naturais – pode comê-las sem medo! Obrigado pela visita! 😉

  5. Melina disse:

    Ola Lucio, obrigado por responder, mas não vim para visitar, vim para ficar rsrsrsrs. Sucesso ,sorte e proteção de Deus para vc.

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